IDAG FICK JAG SPRINGA TVÅ GÅNGER!

7 juli - 2009 | 5 kommentarer

En gång i morse på riktigt och en gång framför kameran på låtsas även om jag nästan började undra om jag inte sprang längre framför kameran egentligen;)!

Och det är ju inte så ofta jag sminkar mig innan jag ska springa….

img_6398

Lite klädproblem hade jag också, jag springer nämligen vanligtvis i ett par extremt uttvättade helmysiga gråsvarta shorts, jag ser antagligen inte klok ut men de är grymt sköna…

Men det passar ju sig inte att se ut hur som helst i Svenskan så som tur var hittade jag ett par bortglömda rutiga sommarshorts och den här cerisa toppen!

Och Petra som intervjuade mig och jag fick många goa skratt åt alla mina galna tankar;)!

Sedan vet jag inte vem som hade det värst under själva fotandet, fotografen eller jag…

img_6400

När allt var klart gjorde jag mig en underbart god och krämig omelett med italienska smaker till lunch!

img_6403

KRÄMIG OMELETT MED ITALIENSKA SMAKER FÖR 1 PERSON

3 ägg

5 msk vatten

1 tomat i små klyftor

2 msk färskriven parmesanost

2 tsk pesto

Salt och nymalen svartpeppar

Smör till stekning

Vispa ihop ägg och vatten. Hetta upp smöret i en stekpanna. Lägg ner tomatklyftorna i pannan och därefter omelettsmeten. Lyft lite med en gaffel här och var när omeletten steks.

Riv över parmesanosten och ringla till sist över peston. Smaka av med salt och nymalen svartpeppar och servera med lite grönsallad,


Måste bara fråga en sak, får du aldrig ngn "knäproblem" när Du springer!? Tyvärr så känns det om jag springer för fort....men allt går ;-) och får ha sin gång......nu är 40 min bara wow!!

millan | 2009-07-08 13:01:35

Millan! I augusti verkar det som! /Monika

monika | 2009-07-08 12:00:47

Vá kul, tur man har svenskan i brevlådan då ;-) När kommer reportaget!?

millan | 2009-07-08 11:08:55

Ha, ha Petra! Även det är en träningssak;) och jag tror du har goda möjligheter! Tack för idag:)! /Monika

monika | 2009-07-07 14:10:49

Önskar att jag var lika snygg när jag svettas ;-)

Petra | 2009-07-07 14:00:40

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *